空调开26度真的省电吗？又到了一年中最炎热的季节,家家户户的空调都开足了马力来对抗酷暑。很多人长时间在空调环境下学习和工作，空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、耳鸣、乏力、头昏、打喷嚏、记忆力减退等症状，以及一些皮肤过敏的症状。这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。
之所以会产生空调病,室内的密封环境(导致空气流通不畅)和空调本身的内部环境(容易滋长各种细菌、霉菌)，是其中的“硬件'原因。这两个致病根源可以通过一些具体措施来消除或减轻，如安装负氧离子发生器、加湿器,室内经常注意通风、采光，经常清洁空调,等。但空调病另一一个致病原因，则是因为夏季空调室内外温差过大，人们出入其间，生理上就会出现强烈不适,引发上述症状。显然，要消除和减轻这种“不适”，就必须提高人体对外界环境变化的抵抗能力。
防“空调病”要控制室温多通风
“空调病”可采取相应方法防治。空调温度需控制在26~29°C，注意多通风,增加室内氧气含量和湿度。与此同时，采用中医的方法可以缓解空调病症状也可起到治未病效果。一是穴位按摩,可按摩太阳穴、迎香穴和风池穴。按摩前要搓热双手，每个穴位用中等力度按摩5分钟。二是服用藿香正气水。这招可用于治疗“空调病”弓|起的消化不良、肠胃不适、食欲不振、舌苔偏白腻。此外还可以咨询医生使用药浴调理。
另外，尹勇建议,预防“空调病’还要在生活细节上注意。若必须长时间呆在空调房,甚至办公桌就对着出风口时，一定要注意各关节、 腰腹、颈背部、脚部保暖, 女性在空调房尽量不穿露肩、露膝、露脐、露腰的衣物。夜里吹一晚空调晨起后可以用热毛巾擦拭肩颈部。
图片来自网络，侵权请联系删除
特别声明：本文系SCI医学科研论文助手编译整理，如有关于作品内容、版权或其它问题请告知，我们将尽快删除相关内容。
