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发胖原因有很多，看看你中招了吗？
1、心情改变、饮食习惯的改变、环境的改变会促进肥胖的产生。老人在进入更年期以后，心理和生理都会出现问题，因此这一时期是老人肥胖的重要时间段。
2、脑力劳动者要多于体力劳动者。从事脑力劳动的人缺乏运动，而从事体力劳动的人对身体的锻炼更加充分。
3、常合并动脉硬化、高血压、高甘油三酯血症、胆囊炎、胆结石等。老年人体质较弱，本就容易出现此类疾病，再加上肥胖，更易引起疾病发生。
4、初老期相对较多，随着年龄的增加逐渐减少。中老年肥胖多出现在更年期前后，这一阶段老人身体发生变化很大，内分泌也出现问题。
5、甲状腺机能衰退可能发胖。若是体内甲状腺荷尔蒙 不足，新陈代谢会减缓，变得胃口全无，但是体重会 。另外还有较少见的肾上腺皮质 产生的库欣式症候群，身体会 超量的可体松荷尔蒙，那也会造成体重的 。
但是老年人会会突然发膘，为什么呢？
一项最新研究表明，一种酶可能才是导致中年体重增加的原因。
Chung及其研究小组发现一直被称为DNA依赖性蛋白激酶（DNA-PK）的酶会随着年龄增长而变得更加活跃。
此外，研究人员还发现，DNA-PK会将营养素转化为脂肪且可减少线粒体数量。
线粒体是所谓的细胞动力工厂。我们越年轻，体内的线粒体就越多。然而，从中年开始，线粒体的数量就开始减少。已知线粒体数量减少可能会导致肥胖，而线粒体功能障碍又与个体的运动能力减弱有关。
